Margarinas
Margarinas yra pageidaujamas pasirinkimas, norint laikytis su mažu kaloringumu susijusių dietų.
Renkantis sveikesnius riebalus savo dietai, reikia atkreipti dėmesį į riebalų profilį. Margarine yra aukštesnis lygis sveikųjų nesočiųjų riebalų ir mažesnis lygis sočiųjų riebalų. Margarinas – tai geras nugriebto pieno, vandens ir augalinių aliejų mišinys, turintis gerųjų riebalų, kurie yra būtini kiekvieno mityboje. Todėl margarinas yra pageidaujamas pasirinkimas, kai paskirta mažo riebalingumo dieta.
Visi esame girdėję apie gerą ir blogą cholesterolį ir jo įtaką mūsų sveikatai. Taigi kuo čia dėtas margarinas? Labai paprasta – margarinas yra gaminamas iš augalinio aliejaus, todėl jame mažesnis cholesterolio lygis ir yra pilnas nesočiųjų riebalų, kurie gali padėti sumažinti širdies ligų riziką. Todėl būtų racionalu pasirinkti šį nesočiųjų riebalų variantą sveikai ir laimingai širdžiai.
Nurodykite savo kontaktus ir mes pateiksime jums pasiūlymą
Nurodykite savo kontaktus ir mes atsakysime jums per 24 val.